L’importante è la salute 15/01/2024

Diario Di Bordo 15/01/2024
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“Luca, dai alla fine, l’importante è la salute!”. Mi fa sempre molto sorridere quando le persone che parlano insieme a me, fissando la sedia a rotelle, se ne escono con questa frase. Io per non mettere a disagio rispondo: Eh sì, hai proprio ragione!”, ma dentro rido tantissimo.
Riflettendoci un po’ credo che invece non sia una frase banale anche se rivolta a me continuo a considerarla spassosissima.
Da circa una settimana non sto troppo bene e faccio fatica a parlare, oggi avrei dovuto cominciare un grosso progetto nelle scuole, ci sto lavorando da marzo e ci tengo moltissimo, ma ovviamente ho dovuto rimandare.
In questi giorni in cui sto facendo i conti con la mia salute fisica mi sto ponendo una semplice domanda: quante “seghe mentali” mi faccio quando sto bene?
Ve l’ho già detto: nell’ultimo mese ho iniziato un percorso con una psicologa: desidero lavorare per tornare sereno, ma davvero mi rendo conto di quanto, a volte i pensieri negativi, diventino dei veri e propri giganti, tenendomi bloccato; in realtà a pensarci bene, fanno solo tanta impressione e se guardati con attenzione e con sicurezza si sgonfiano di colpo come un palloncino a contatto con uno spillo. Perciò da oggi, ho l’obiettivo di tornare all’essenziale, concentrandomi su ciò che mi regala entusiasmo e voglia di vivere.
PENSARE TROPPO NUOCE GRAVEMENTE ALLA SALUTE!

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